走在大溪by ep3

我帶著我的ep3拍了一些我自己很喜歡的相片 

i love my ep3 more more more^^

i like take pictures in car  haha

中秋節請大家吃 

洗車去 

有中國風

古蹟

百年的有錢人房舍

俏皮一下

cute

綠色植物

清澈的雨滴

台灣的象徵

馬克杯也是

蔣中正先生及宋美齡女士

宋美齡女士的養生之道

大溪的名產

我以前喜歡的散文作者 愛亞  她這本"曾經"

 是我十年前看的書

桌墊

香皂

可愛的隨身鏡子

ㄧ幅畫

再自拍一下

可愛的白博美幼犬

大溪陵寢

休息站前

這次帶著我的相機  讓我更了解它 更喜歡它  正所謂日久生情啊 對我的相機。

運動很重要。

自從2010年在台中sogo上班後 每天下班就從11樓跑到一樓

結果連續兩個月下來  膝蓋受傷了

那時都不知道會這麼嚴重  因為我沒耐心等電梯的關係。

後來膝蓋都會痛  不管蹲著 走路 都一樣。

後來去看了醫生  醫生說是我的軟骨退化，要我每天做抬腿的運動100下

或是走路運動  讓軟骨自己在長回來。

從此 我每天都很乖的去走路運動，連續兩個月下來。

我竟然痊癒了。

膝蓋好了  連藥都不用吃  而且身體也變好了  過敏也很少犯 以前不流汗的人

現在汗腺發達(這樣很好可以排毒)

而且也養成我每天要運動的習慣，我只想說  運動真的很好。

剪髮、變短髮

三個多月沒修頭髮，後面感覺長短不一。

今天有fu(我是一個很憑感覺過我的生活的人）

所以就衝去剪了。

我是跑去我家附近的日式威廉剪的，剪髮只要199。

照片是剪完後。

我很喜歡，很俐落感。

脖子線條都出來了。

開心再挑戰3個月不剪。